“年轻人太消极了。”

       “现在的小孩怎么都不想奋斗？”

       “这代人一言不合就躺平，哪像我们那时候吃苦耐劳。”

       你是不是也听过这些话？是不是每次想歇一会儿，就有人跳出来指责你“不上进”？

       是不是你试图过得温柔一点、慢一点，就会被骂“废物”“没志气”？

       但我想说：躺平不是懒惰，是理智。

       我们不是不努力，我们是不想再为了一套永远兑不了现的剧本，透支掉一生。

       从小我们被灌进一个系统：努力→成功→幸福。

       但我们亲眼看着努力的人被压榨，成功的人内耗崩溃，幸福的标准越来越贵。

       你工作996，工资只够房租；

       你升学、考证、卷外语，最后发现“岗位优先有关系的”；

       你加班做到凌晨三点，第二天上司一句“年轻人多吃点苦”，你的命突然就不值钱了。

       我们不是不愿意拼，而是我们不想再无意义地拼。

       你说我躺？

       我是在主动选择不内耗、不盲从、不被割韭菜。

       你说我不奋斗？

       我只是不想再为别人的KPI、别人的控制欲、别人的面子工程拼命了。

       我们想活得慢一点、自由一点、有余力一点——为什么这不配叫努力？

       躺平是某些人最后的生存策略，是为了不再被这个系统榨干最后一滴血。

       它不是躺在床上刷手机的懒惰状态，而是——拒绝再被剥削的姿态。

       它是“我知道这社会在玩什么，但我不陪你演了”的清醒；

       是“你要我拼命换来一份不稳定合同，我不干了”的底气；

       是“我不想一辈子靠卷赢别人来证明我不是垃圾”的自尊。

       你说我不配拥有幸福，那我就用躺平来活得痛快一点。

       你说我太佛系，那我就带着理智的佛气，把你那套剧本退货。

       我不是失败者，我是退出者。

       退出那个虚假的成功神话，退出“别人说我该成为什么样”的预设人生。

       我躺着，也比你跪着卷强。

       “伊芙琳的精神世界”是一个专为心理疾病患者、康复者以及对心理疾病有兴趣的读者设计的专栏。

       通过写作来探索和表达心理疾病带来的复杂情感和体验，记录内在情感、思想和体验， 是一种重要的心理治疗方式。

       作者将通过文字的形式，自由表达内心深处的感受，把个人内在的感受、情绪和体验转化为可以被他人理解和分享的形式，以实现情感宣泄、情绪的表达、自我认知和心理疗愈的目的。

       通过这个专栏，为心理疾病患者提供一个治疗和自我表达的平台，同时也为那些希望更多了解心理疾病的读者提供知识和资源。

       作者介绍：伊芙琳  中国澳门人，国际学校学生，抑郁及焦虑症患者，爱一切关于文字和音乐的东西。作曲处女作品“Depression” 在短视频平台播放，收获过万流量和过千赞，文章曾在《澳门日报》、 《华侨报》刊登，获得广泛好评。

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