伊芙琳的精神世界42:她不是邋遢,她是在自保


2025年05月26日 12:14     美中时报    伊芙琳
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       有个女生每天穿大号T恤、宽松运动裤,从不化妆,头发总是乱糟糟的,像刚睡醒。你可能会觉得她“没打扮”“不修边幅”“太man了”。


       但你不会知道,这种打扮,对她来说是一种铠甲。


       她不是不想变美。


       她只是怕——一旦她显得“好看”一点,世界就会盯得更紧、更狠、更恶心。


       这是“日常反性化”行为。


       你走在街上看到穿着低调、言语干脆、不带一丝“温柔感”的女生,其实她们中有很多,曾经试过温柔过,打扮过,笑过,但后来,她们发现:


       越“女性化”,越麻烦。


       穿得贴身一点,就有人盯;

       化个淡妆,就有人评论“今天好看哦”;

       声音一软,就有人开始不自觉地越界、调戏,甚至“开玩笑”。


       于是她们学会了一套自我消音的技术:

       穿得大一号,让身体轮廓消失;

       讲话变硬,眼神冷淡,走路带风;

       干脆剪短头发、遮住胸、少讲话、不参与。


       不是天生酷,是现实教会她“可爱是危险的”。


       你也许会说:“现在社会这么开放了,女生漂亮怎么了?”


       可你不会知道,那种被看、被点评、被轻浮地说“你穿这样不是在勾引吗”的感觉,穿透皮肤、钻进骨头,最后变成“我只想让你看不到我”的欲望。


       她们不想被看,不想被评价,甚至不想“是个女生”。


       她们不是要成为男性,而是想成为一个“中性存在”——不被凝视、不能被欲望、不值得被骚扰。


       这是怎样的社会环境,才逼得一个人想取消自己性别带来的一切特征,只为获得片刻自由?


       你说她邋遢,她却在你看不见的地方,每天都在打理好心防。


       而更诡异的是:她这么做之后,世界果然“安静”了。


       没有人再调戏她,也没人再期待她温柔、乖巧、有女人味。


       她成为了一个“不值得麻烦”的人。


       可她也付出了代价:她再也不敢穿上那条想穿的裙子,不敢笑得太开,不敢让自己显得“柔软”或“性感”。


       因为她知道,那会让所有“本该尊重她”的人,瞬间把她当作可以拿来娱乐的对象。


       这不是自卑,也不是阴谋论,这是一套她用身体反复验证过的生存逻辑。


       她不想打扮自己,不是因为“不爱美”,而是因为“爱美之后的代价太高”。


       所以她“反性化”了。

       让自己看起来中性、不吸引、不费事。不是因为她不敢成为自己,而是因为这个世界还不配她做自己。


       有些人不是在“放弃打扮”,

       而是在用沉默、松垮和“丑”保护自己活下去。


       你看她不修边幅,却没看见她每一根头发下藏的刺。


       她不是不美,

       她只是不想再让美丽成为一场风险投资。


       “伊芙琳的精神世界”是一个专为心理疾病患者、康复者以及对心理疾病有兴趣的读者设计的专栏。


       通过写作来探索和表达心理疾病带来的复杂情感和体验,记录内在情感、思想和体验, 是一种重要的心理治疗方式。


       作者将通过文字的形式,自由表达内心深处的感受,把个人内在的感受、情绪和体验转化为可以被他人理解和分享的形式,以实现情感宣泄、情绪的表达、自我认知和心理疗愈的目的。


       通过这个专栏,为心理疾病患者提供一个治疗和自我表达的平台,同时也为那些希望更多了解心理疾病的读者提供知识和资源。


       作者介绍:伊芙琳  中国澳门人,国际学校学生,抑郁及焦虑症患者,爱一切关于文字和音乐的东西。作曲处女作品“Depression” 在短视频平台播放,收获过万流量和过千赞,文章曾在《澳门日报》、 《华侨报》刊登,获得广泛好评。


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