伊芙琳的精神世界40：圆滑是虚伪？

2025年05月18日 10:51 美中时报伊芙琳

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圆滑，往往被视为一种社交技巧，一种处事的智慧，尤其在复杂的人际关系和竞争激烈的社会中，拥有圆滑的能力似乎成了很多人必备的生存技能。圆滑人懂得什么时候该说话，什么时候该沉默，何时该迎合别人，何时该保持距离。他们在人际交往中轻松自如，似乎永远能在任何场合中应对得当，赢得别人的好感和信任。那么，如果每个人都变得像这样“圆滑人”，世界会变得更加和谐，还是更加虚伪呢？

圆滑的优势：表面上的和谐与顺畅

首先，圆滑的确带来了一些显而易见的好处。一个圆滑的人通常很少与人发生冲突，因为他们善于权衡利弊，懂得如何避免触碰他人的底线。他们会巧妙地调整自己的言辞，避免在敏感话题上引起争议；他们在人际关系中游刃有余，善于调节气氛，确保每个人都能感受到自己的善意。在工作场合，圆滑的人通常能与各种人建立良好的合作关系，因为他们懂得如何处理复杂的人际互动，如何让团队成员都能感受到被重视和尊重。可以说，圆滑的能力让他们在人际网络中占有一席之地，表面上，似乎所有事情都变得更加顺畅，社会秩序也似乎更加和谐。

如果每个人都像这样圆滑，人与人之间的摩擦就会减少，误解和冲突也会变得更少。每个人都知道该怎么说话，知道如何让别人开心，知道如何避免让自己陷入麻烦。从某种意义上看，这种圆滑似乎是现代社会的一种智慧，是维持社会秩序和和谐的必备技能。

圆滑过度：虚伪感的滋生

然而，圆滑并非没有代价。圆滑的背后，常常隐藏着某种程度的虚伪。当每个人都精于掩饰自己的真实想法和感受时，社会看似变得更和谐，但人际关系的真实面目却可能被掩盖。人们往往会在别人面前展现出一个完美的形象，言辞恰当，行为得体，但这些言行背后未必反映出真正的个人情感和内心想法。久而久之，人与人之间的沟通就变得表面化，甚至缺乏真诚。

例如，在职场上，一个员工可能会迎合上司的要求，表面上看起来无可挑剔，做事也总是按照上司的意图行事，但这种行为背后可能并没有真正的热情或认同感。表面上的和谐实际上可能掩盖了个人的不满和困惑，甚至导致了职场关系的冷漠和疏远。同样，在朋友圈中，我们看到的可能是每个人最光鲜的一面，大家分享着美好的旅行照片、丰盛的晚餐，然而在背后，谁又知道这些分享背后隐藏了多少焦虑、压力和不安呢？

如果每个人都只是在迎合别人，竭尽全力表现自己“完美”的一面，人与人之间的互动就不再是真诚的交流，而变成了一个个精心策划的表演。无论是职场上，还是日常生活中，人们为了维护自己的形象，往往会隐藏自己的真实情感，甚至为了一时的安稳而做出违心的妥协。长期处于这种环境下，我们很容易感到孤独和不信任，因为我们无法分辨什么是真实的，什么只是别人为了获得社会认同而展现的面具。

圆滑人和个体的独立性：自由与束缚

此外，如果所有人都变得圆滑，我们也不得不考虑个体的独立性和表达自由问题。圆滑是一种社交上的策略，它强调的是在复杂环境中的适应和生存，但它并不鼓励个体的独立思考和个性化表达。每个人都在尽力迎合他人，避免冒犯，甚至有时会压抑自己的真实想法和情感。这种“圆滑”的社会环境，实际上可能压缩了个体的自由，让人们在追求和谐的同时失去了个性化的表达和独立的声音。

例如，社交媒体的普及让我们能够随时展示自己的生活和观点，但在某些情况下，我们往往会因为害怕被别人评判而选择隐藏自己的真实想法。我们可能会在朋友面前装作很开心，尽管内心深处并不如此；我们可能会在同事面前展现出一种完美的形象，而忽略了自己真正的兴趣和渴望。所有这些，都可能是因为我们不敢展现“真实的自我”，害怕打破别人眼中的“完美”形象。

真诚与圆滑：如何找到平衡

那是不是说，圆滑就一定不好？显然不是。关键在于如何平衡。圆滑并不等于虚伪，适当的圆滑可以帮助我们更好地与他人相处，避免不必要的冲突。但问题在于，如果圆滑成为一种过度的行为，成为我们习惯性的人际策略，而不是根据具体情境和实际需要调整的方式时，它就会变得不真实，甚至变得虚伪。

在我们的社会中，如何做到真诚和圆滑的平衡，是一门值得思考的艺术。真诚并不意味着你要在每个场合都说出所有的想法，而是能够在适当的时候展现自己真实的情感和观点；而圆滑则是在避免不必要的伤害和冲突的同时，不忘维护自我尊严和独立的思想。

结语：圆滑并非虚伪的代名词

如果所有人都变成圆滑人，世界可能会变得更和平，但也可能变得更冷漠、疏远。圆滑本身并不是一种负面特质，它帮助我们在人际交往中避免冲突、达成共识，但如果过度依赖它，我们可能会失去自己的声音和个性。最终，如何在圆滑和真诚之间找到平衡，如何保持自己的独立思考和表达，这才是我们在社交和生活中应该追求的目标。

“伊芙琳的精神世界”是一个专为心理疾病患者、康复者以及对心理疾病有兴趣的读者设计的专栏。

通过写作来探索和表达心理疾病带来的复杂情感和体验，记录内在情感、思想和体验，是一种重要的心理治疗方式。

作者将通过文字的形式，自由表达内心深处的感受，把个人内在的感受、情绪和体验转化为可以被他人理解和分享的形式，以实现情感宣泄、情绪的表达、自我认知和心理疗愈的目的。

通过这个专栏，为心理疾病患者提供一个治疗和自我表达的平台，同时也为那些希望更多了解心理疾病的读者提供知识和资源。

作者介绍：伊芙琳中国澳门人，国际学校学生，抑郁及焦虑症患者，爱一切关于文字和音乐的东西。作曲处女作品“Depression” 在短视频平台播放，收获过万流量和过千赞，文章曾在《澳门日报》、《华侨报》刊登，获得广泛好评。

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