2026年3月21日，适逢春分，亦迎来首个“国际太极拳日”。当日下午4时许，一场走进生活、融汇艺术、人文与健康理念的轻松愉悦的“太极雅集”活动，在风景秀丽的Laguna Beach–Heisler Park海景草地温润展开。
左起：Iris G、Lillian、wendy 欧阳、侯宏娟、sophia、王敏、朱俊英、张漓、李跃云、lucy、jimmy Lee
在美丽的海滨做定步云手。
照片由lucy、jimmy等拍攝提供。
活动由美国当代艺术研究会会长王敏（Min W，Amanda、丹黛逸馨）与恒式御林武术非遗传承人李跃云等共同发起。来自艺术、医学、企业、文化、教育及武术等多个领域的人士齐聚太平洋之滨，以太极为媒，在海天之间展开一场跨界交融的文化盛会。
海天为境：跨界共赴太极之约
春分之日，阴阳平衡，与太极哲思相契相合。活动现场海天一色、春风拂面，艺术家、书法家、作家、企业家及武术爱好者等陆续到来，在自然与人文交融的氛围中展开交流与体验。
出席活动的嘉宾包括：著名画家、美国当代艺术研究会会长王敏（Min W，Amanda，丹黛逸馨）；奉商美国总会主席、美中经贸文化促进会会长、美国洛城一号艺术家会馆董事长、白石门下画家、著名书画家朱俊英教授；奉商美国总会两位副会长Sophia Guo和Lucy Zhu；中国海洋大学南加州校友会会长、作家、医学专家张漓；美国环球美女会总会长陈梅宝 Mayble ；方太Coway净水器全美销售经理Sophia； Sophia Home Design LLC 设计师侯宏娟 ；世界金融集团企业家、资深培训师、资产配置和财富传承规划师尚世宏；保险、房产经纪人Wendy 欧阳 ；GIA珠宝鉴定Carlsbad学院学生杨洁；恒式御林武术非遗传承人、书法家李跃云；以及Lillian李丽莲；Iris G；Michael Del Rey；Jimmy Lee；Titen Lee等来自不同行业、不同族裔的中青年文化、武术爱好者等。
不同背景的参与者，从艺术、医学与生活等多重视角，共同诠释太极所蕴含的“平衡、和谐与共生”之道。
艺武交融：太极入画，哲思可观
活动现场，艺术与太极相互激发、相得益彰。
王敏在海边即兴创作太极运功图，将东方哲学转化为视觉艺术语言；朱俊英挥毫绘就奔马图，气势雄浑，寓意中华非遗文化奔腾向前、走向世界，吸引众多游客驻足观赏与交流，并将作品题赠有缘观者。
李跃云创作的油画《太极万象图》亦在现场展示，意境开阔，引得游客纷纷合影留念。
朱俊英表示，武术、太极拳与书法同为中华艺术的重要组成部分，能够走向世界、设立“国际太极拳日”，值得华人共同自豪，应让中华优秀文化惠及更多人群。
王敏指出，武术与艺术同源于道，技与艺相互滋养——武术赋予艺术以筋骨，艺术则为武术注入灵魂，两者相辅相成。
作家、医学专家张漓则从临床角度阐述太极拳的健康价值：通过深长呼吸与缓慢运动，可降低压力激素水平，改善血液循环，调节神经系统平衡，对身心健康具有积极意义。
陈梅宝总会长为不同族裔的英语母语者讲话进行现场翻译。其中一位说：“我是一位美国籍的埃及人，今天非常荣幸能够参加首个‘世界太极日’活动。我本人非常喜爱太极，过去也曾跟随老师系统学习过一段时间。
在我的亲身体验中，太极确实是一项能够真正促进身心健康的运动。它不仅有助于缓解身体的疼痛，也能有效释放因工作劳累带来的压力。同时，太极还帮助我提升专注力，让我在处理日常事务和工作时更加从容与高效。”
另外一位说：
“作为一名美国本地参与者，我感到非常荣幸能够参加首个‘世界太极日’活动。通过今天的亲身体验，我更加深刻地感受到太极所蕴含的平和、力量与智慧。
他们都表示：很喜欢中国文化，今天看到现场展示的中国太极拳很高兴，想学习、练习。
动静相生：太极融入当代生活
作为本次活动的核心环节，太极拳展示与体验成为现场焦点。
中国武术七段、首批国家级段位考评员、恒式御林武术（含恒式御林太极拳）非遗传承人李跃云，分享了数十年习练体悟。他表示，太极拳强调自然与和谐，“圆融通达，普惠身心”，长期练习对预防跌倒、改善睡眠、增强体质等均有显著益处。
随后，他和参与者一起体验太极“掤、捋、挤、按，採、挒、肘、靠”八法，演示“前进、后退、左顾、右盼、中定”五步，并进行定式“云手”“单鞭”“手挥琵琶”等经典动作练习。参与者在海风与涛声中舒展身心，沉浸于动静相生的节律之中。
李跃云现场还分享了生动案例：长期习练真正传统太极的高龄长者身体康健，精力充沛，展现出太极拳在现实生活中的长效价值。譬如：costa mesa阳光海岸日间康养中心那位九十多岁的女士；年近百岁仍坚持练“宫廷太极拳”的张静和师父。
海岸共鸣：太极走向世界
随着演练展开，太极之美吸引了Laguna Beach众多不同族裔游客驻足参与。有的现场模仿动作，有的主动加入体验，与现场嘉宾学习太极拳动作并合影留念。不少人竖起大拇指赞叹：“Tai Chi！Tai Chi！”
更有游客主动询问学习方式与课程信息，希望持续参与练习。太极拳由此跨越语言与文化界限，在真实生活场景中实现自然传播。
一位美国少女在体验后兴奋表示：“太神奇了，我非常喜欢！”
文化寄意：笔墨书写太极精神
活动中，书法艺术亦成为文化表达的重要载体。
李跃云书写篆书“太极神韵，和谐共生”，行书“太极乾坤，拳开万象”“国际太极拳日·和谐共享”等作品，气势开阔、意蕴深远。
美国中华文化宫馆长、著名书法家鲁安亦特别创作“天下太极”作品，以甲骨文与楷书双体呈现，为活动增添厚重文化意境。
结语：从太极到生活，从中国到世界
夕阳西下，海面流光溢彩，本次太极雅集后期，嘉宾、游客们对太极拳的喜爱和热情也充分调动起来，他们恋恋不舍，做出各种太极武术动作拍照，在国际太极拳日这个难忘节日定格留影。王敏，这位以绘画和艺术闻名的画家，仿佛唤醒了当年对武术的记忆，展示了一𠆤又一个有模有样的武术动作。张漓、sophia、杨洁、jimmy等也在现场比划起来；一些不同族裔的游客也上来学着太极动作拍照……
最终，在其乐融融的太极体验中，在宁静与和谐中，这场“群贤毕至，少长咸集”、充满东方文化魅力的太极雅集圆满落幕。
这不仅是一场文化交流活动，更是一种东方生活智慧的当代表达。太极拳，正从传统走向当下，从中国走向世界，从技艺走向生活，成为连接身心、沟通文化的重要桥梁。
在太平洋的海风与春分的光影之中，太极以其包容与和谐，悄然融入世界，也走进人们的日常生活。
